KOST: neue Veranstaltung vom 13.05.2023 bis 13.05.2023 Faszientraining - Tiefenmuskulatur - funktionelles Training

Veranstalter: Bildungsakademie des Landessportbundes Hessen in Zusammenarbeit mit dem Sportkreis Odenwald

Titel: Faszientraining - Tiefenmuskulatur - funktionelles Training

Unter-Titel: ....eine gute Kombination mit dem Flexibar und XCO

Text: Der Workshop eröffnet Ihnen die Möglichkeit, die Faszien UND Tiefenmuskulatur auf einfache Art und Weise zu trainieren. Ein Mix aus Übungen aus funktionellem Training unter Einsatz des FLEXI-BAR® und des XCOs® erzielen schnellere und effektivere Ergebnisse. Der XCO® verbrennt z. B. 33% mehr Kalorien, trainiert die Faszien und bietet durch Gelenkschutz in der Ausführung ein sicheres Training für die Teilnehmer. Schon nach kurzer Zeit erhalten Sie ein völlig neues Körpergefühl und eine Haltungsverbesserung. Erfahren Sie in diesem Workshop den Einstieg in das FLEXI-BAR® und XCO® Training, die Herausforderung, den Rücken sowie die gesamte Rumpfmuskulatur von innen nach außen funktionell zu trainieren. 3 Praxiseinheiten und Theorie wechseln sich in diesen Workshop ab. Sie erhalten neue Ideen und Möglichkeiten, diese Anwendungen in die Gruppenkurse zu integrieren.

Zielgruppe: Fort- und Weiterbildung Erwachsene

Übungsleiter: Innen, TrainerInnen; Interessierte

Lizenzverlängerung- / Fortbildungsanerkennung: ÜL8

Anerkennung als Lehrerfortbildung: Nein

Unterrichts-Einheiten (UE): 8

Referentin: Sabine Kunz

Ort: Turnhalle der TSG Steinbach, 64720 Michelstadt/Steinbach

Beginn: 13.05.2023 10:00

Ende: 13.05.2023 17:00

Gebühren: 50,00€ für Vereinsmitglieder, 55,00€ für Nicht-Vereinsmitglieder

Leistungen: Skript wird von der Referentin zur Verfügung gestellt. Vom Sportkreis stehen Getränke, Kuchen, Obst und Snacks bereit

Anmeldung an: 

Sportkreis 35 Odenwald e.V.
Mareva Oberleithner
Finkenweg 5, 64753 Brombachtal
Telefon:06063-579676/ 01719954719
Fax:
Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Eingaben wurden vorgenommen von: 

Organisation: Sportkreis 35 Odenwald e.V.
Funktion: Beauftragte für Fortbildung
Mareva Oberleithner Priv: 06063-579676
Tel-dienstl.:
Tel-Mobil: 01719954719
Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!